Propozice MUM 2010

18. Moravský Ultra Maraton

ETAPY  18.  ročníku MORAVSKÉHO  ULTRAMARATONU  2010:

V případě účasti jen v určité etapě upřesněte místo startu

na 604511130(Adam Supík) nebo 603814070 (Karel Zadák) nebo 731548278 (Václav Knobloch)

1.  Ne/Su  4. 7.  15,00   Lomnická: LOMNICE nám. - LOMNICE zákl. škola

2.  Po/Mo 5. 7.   15,00  Boskovická: BOSKOVICE nám. – LOMNICE zákl. škola

3.  Út/Tu   6. 7.  15,00   Veverská: VEVERSKÁ BÍTÝŠKA nám. – hrad  VEVEŘÍ -  LOMNICE z. šk.

4.  St/We  7. 7.  15,00   Kunštátská: KUNŠTÁT zámek – LOMNICE zákl. škola

5.  Čt/Th  8. 7.   15,00  Tišnovská: TIŠNOV nám. - LOMNICE zákl. škola

6.  Pá/Fr 9. 7.   15,00 Bystřická: BYSTŘICE N. PERNŠTEJNEM - Nedvědice – LOMNICE  zákl.škola

7. So/Sa  10. 7. 10,00-12,00 Cimrmanova: LOMNICE zákl. škola (10,00 – 12,00) – 2 okruhy s intervalovým startem kombinovanou Gundersenovou metodou  - LOMNICE zákl. škola (14,30 – 16,00)

15,00 START ETAPY o délce 43 km. Pomalejší běžci budou od 2. etapy startovat ve 14,00.

Zájemci se mohou zúčastnit i jen jednotlivých etap (přihlášky 1 h před startem, startovné 170 Kč ZAHRNUJE MAPU ETAPY, OBČERSTVENÍ NA TRATI A V CÍLI, koupel, možnost zakoupení trika závodu, případně si předplatit večeři po doběhu (cca 70 Kč) nocleh (70 Kč), masáž dle domluvy). Kdo si netroufne na celou etapu, může případně doprovázet závodníky jen v části etapy – nejlépe mezi jednotlivými občerstvovacími stanicemi, jejichž přesné umístění bude vyvěšeno na www.ultramarathon.czechian.net a v tištěné formě bude pro všechny etapy k dispozici při prezentaci před startem všech etap - bez nároku na celkovou klasifikaci. Orientační limit na každou etapu je 7 hodin.

 

17,30 - 20,00 DOBĚH DO CÍLE, podle možností místních pořadatelů poslední stovky metrů v doprovodu místních běžců, občerstvení, sprchy, rehabilitace. Případní i chroničtí opozdilci budou moci dorazit do cíle nejpozději do setmění, ale nebude se na ně čekat s dalším programem. Přesto každý, kdo do cíle doběhne nebo dojde, bude přivítán jako vítěz.

PREZENTACE: LOMNICE, základní škola od soboty 3. 7. 2010 16:00 do neděle 4. 7. 2010  13:00.

STARTOVNÉ (startovné + pobytový poplatek) (pro členy ČAU) zahrnuje snídaně, obědy, večeře, bohaté občerstvení na OS na trase po každých asi 6 km, po doběhu každé etapy teplý vývar s těstovinami, nápoje a základní občerstvení, ubytování na 8 nocí na komfortních nafukovacích lehátkách GUMOTEX ve třídách a dalších místnostech školy v LOMNICI po celou dobu závodu s úplným sociálním zázemím, možnost využití speciální sportovní lékařské ordinace ve škole, dopravu během závodu (včetně zavazadel), odbornou lékařskou (speciálně ortopedickou) péči, dle možností masáže, průvodce, přijetí na radnicích, kulturní program, originální triko, trápení, krásu, přátelství, tréninkové a zdravotní konzultace atd. Máme i omezené množství míst pro neběžící rodinné příslušníky (od dětí po babičky) či přátele, kteří budou pomáhat se zajišťováním průběhu závodu. Doporučujeme vlastní spací pytle a karimatky pro odpočinek těsně před startem etap a pro pomocníky na občerstvovacích stanicích.

Pro DEFINITIVNÍ PŘIJETÍ k závodu je nutné zaslat nejpozději do 30. 5. 2010 minimálně zálohu 1000 Kč ( na účet ČAU u ČSOB číslo: 236164722/0300, variabilní symbol: datum narození ve tvaru ddmmrrrr) za člověka a přihlášku s uvedením adresy, kontaktu, data narození a dne příjezdu faxem, poštou či e-mailem na dole uvedenou adresu. Startovné pro běžce (občerstvení na trase, masáže atd.) 1400 Kč. Ostatní poplatky jsou stejné jako pobytový poplatek pro doprovod a rodinné příslušníky: 1900 Kč za člověka. Při pozdním přihlášení 2100 Kč. Celkové startovné pro běžce 1400 + 1900 = 3300Kč.

DENNÍ PROGRAM: 7,30  -   8,00     snídaně

8,00   -  11,30   poznávání přírodních, kulturních, historických i technických  zajímavostí Jižní Moravy v kontaktu s ostatními účastníky, vyhlášení vítězů etapy z předchozího dne zpravidla na obecním úřadě etapového města

11,30  -  12,30   oběd, zpravidla blízko startu v etapovém městě

12,30  -  15,00   dokončení prohlídkového programu, příprava na závod  (masáže, odpočinek, terapie)

15,00 [14,00]  až 17,30- 20,00    MARATON+. Tratě jsou vedeny převážně po vedlejších cestách a chodnících turisticky značených s asfaltovým i měkkým povrchem. Přesný plánek trati s barevným vyznačením turistických cest obdrží každý běžec nejpozději na startu příslušné etapy. Občerstvovací stanice budou rozmístěny přibližně na každém 6. km. Zavazadla budou běžcům převezena od startu do cíle.

19,00 - 20,00 večeře. Případným opozdilcům bude vydána v naší vlastní kuchyni po doběhu.

 

18,00 -   ?      případný další  společenský program, masáže,  ošetřování

 

Závod je soutěží žen a mužů bez rozdílu věku. Vyhlašují se vítězové jednotlivých  etap.  CELKOVÝM VÍTĚZEM SE STANE ZÁVODNÍK  S NEJNIŽŠÍM SOUČTEM ČASŮ;  ZÁVODNÍCI, KTEŘÍ NEABSOLVOVALI PLNOU VZDÁLENOST 301 KM, BUDOU SEŘAZENI  SESTUPNĚ PODLE POČTU UBĚHNUTÝCH KILOMETRŮ.

PŘIHLÁŠKY:

Č.A.U., Ivo Šikula, telefon GSM+420-773666811

e-mail: sikula.ivo@centrum.cz

Adam SUPÍK, phone GSM+420- 604511130

e-mail: asupik@post.cz

V PRŮBĚHU ZÁVODU: 603814 070 (Karel Zadák) nebo 731548278 (Václav Knobloch).

Statistika

  • Uživatelů 2
  • Články 199
  • Počet zobrazení článků 1075053